Αναιμίες
Τι είναι;
Οι αναιμίες ταξινομούνται σε δύο μεγάλες κατηγορίες
1) αναιμίες που οφείλονται σε ανεπάρκεια παραγόντων απαραίτητων για την ωρίμανση των ερυθρών (έλλειψη σιδήρου, έλλειψη βιταμίνης Β12 και φιλλικού οξέος, έλλειψη βιταμίνης C, θαλασσαιμίες, μυελική ανεπάρκεια, απλαστική αναιμία, τοξική δράση στο μυελό, ερυθροποιητική πορφύρα κτλ.) και
2) αναιμίες που οφείλονται σε καταστροφή και απώλεια ώριμων ερυθρών α)αιμορραγία και απώλεια αίματος (πεπτικό έλκος, αιμορροΐδες, διαφραγματοκήλη, καρκίνος στομάχου, καρκίνος εντέρου, λήψη ασπιρίνης, κιρσοί οισοφάγου, ελκώδης κολίτιδα) β)αυξημένη καταστροφή ερυθροκυττάρων (αιμολυτικές αναιμίες κτλ.
Αντιμετώπιση:
Συμβάλλουμε στην αντιμετώπιση των αναιμιών ώστε η ευεξία να αντικαταστήσει την καταβολή-αδυναμία-κούραση.
Είναι απαραίτητη η γνώση της αιτίας της αναιμίας και σε αυτό οδηγεί η λεπτομερής λήψη:
Ιατρικού ιστορικού: εργαστηριακός έλεγχος (γενική αίματος, σίδηρος, Β12, φυλλικό οξύ, φεριτίνη, ηπατική – νεφρική λειτουργία κτλ.), γαστροσκόπηση, κολονοσκόπηση, λαμβάνουσα φαρμακευτική αγωγή, συνυπάρχοντα νοσήματα κτλ..
Διατροφικού ιστορικού: Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ), ανθρωπομετρικές μετρήσεις (ύψος, σωματικό βάρος, περιφέρεια μέσης, περιφέρεια ισχίων), διατροφική αξιολόγηση(ερωτηματολόγιο συχνότητατας κατανάλωσης τροφίμων, ανάκληση 24ώρου, ημερολόγιο καταγραφής τροφίμων), εκτίμηση διατροφικών αναγκών (εκτίμηση ενεργειακών αναγκών, εκτίμηση αναγκών σε λίπη, υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και υγρά).
Ψυχοκοινωνικούς παράγοντες, εργασιακό και οικογενειακό περιβάλλον.
Φυσική δραστηριότητα: περπάτημα, αερόβια άσκηση κτλ..
Τύποι:
1. Σιδηροπενική αναιμία
2. Μεγαλοβλαστική αναιμία
3. Αναιμία χρόνιας νόσου